لماذا أصبح قادة الأعمال من مارك زوكربيرغ إلى إيلون ماسك مهووسين بالجوجيتسو؟

في السنوات الأخيرة، شهدت رياضة الجوجيتسو البرازيلية انتشارًا واسعًا بين المشاهير وقادة التكنولوجيا ورجال الأعمال، لتتحول من رياضة نادرة إلى اتجاه صحي عالمي يربط بين القوة البدنية، صفاء الذهن، وطول العمر.

🥋 الجوجيتسو… أكثر من مجرد تمرين

الممثل ورجل الأعمال ماريو لوبيز (52 عامًا) يقول:

“الجوجيتسو مذهلة للجسد والعقل معًا. بتقوّي الجسم بالكامل، وبتعلّم الصبر والتواضع والتفكير تحت الضغط.”

ماريو بدأ تدريب الجوجيتسو في منتصف الأربعينيات من عمره، وحصل على الحزام البنفسجي بعد مشاركته في عدة بطولات.

💼 من المات إلى مكاتب القيادة

بين أشهر من يمارسون الجوجيتسو من قادة الأعمال:

• مارك زوكربيرغ (Meta)

• دان شولمان (PayPal)

• أندرو ويلسون (EA Games)

• إيلون ماسك (Tesla)

الرياضة جذبتهم لأنها تجمع بين الذكاء البدني والعقلي. فهي تمنح اللياقة، لكنها في نفس الوقت تدرّب على حلّ المشكلات، المرونة الذهنية، واتخاذ القرارات السريعة تحت الضغط.

المدرب راي فيليسيانو، الحاصل على الحزام الأسود والذي يدرب رؤساء شركات في سان فرانسيسكو، يقول:

“الجوجيتسو تدريب دائم على حل المشكلات في الوقت الحقيقي، وتعلمك تتحرك من خطة فشلت لخطة جديدة.”

🧠 الذكاء قبل القوة

أحد أسرار الجوجيتسو أنها تسمح للاعبين الأصغر حجمًا بالفوز على خصوم أكبر بالذكاء والخطة الصحيحة.
يقول أندرو ويلسون، المدير التنفيذي لشركة EA:

“زي ما شركتنا صغيرة أمام عمالقة زي Google وAmazon، الجوجيتسو بتعلّمك إنك بالتحضير والتقنية الصح تقدر تواجه أي خصم مهما كان حجمه.”

👊 رياضة آمنة ومناسبة لكل الأعمار

رغم كونها رياضة قتالية، إلا أن الجوجيتسو آمنة نسبيًا بسبب نظام الـ Tap Out – أي أن اللاعب يقدر يستسلم قبل ما يتعرض لإصابة.
المدربة ريتشيل بيتزا توضح:

“النظام ده بيخلي ممكن نتمرن 100% بأمان، من غير كسور أو إصابات خطيرة.”

🌐 لماذا يحبها قادة التكنولوجيا؟

الجوجيتسو بتوفر فرصة نادرة للانفصال عن الشاشات والعالم الرقمي، والتركيز الكامل في اللحظة.
يقول مارك زوكربيرغ:

“هي الحاجة الوحيدة اللي بتخليك حاضر ذهنيًا وجسديًا في نفس الوقت، لأن لو فقدت تركيزك ثانية واحدة… هتلاقي نفسك على الأرض.”

🤝 مجتمع واحترام

الجوجيتسو مش بس منافسة، هي ثقافة احترام وانضباط.
يقول فيليسيانو:

“بمجرد ما تدخل الدوجو الكل متساوي، الكل ينحني احترامًا، وبعد التمرين الكل بينضف المكان سوا… حتى الرؤساء التنفيذيين.”

المدربة بيتزا تضيف:

“ماينفعش تتدرب جوجيتسو لوحدك، التجربة المشتركة دي بتخلق صداقات حقيقية وشعور بالانتماء.”

🧩 الجوجيتسو مش مجرد رياضة قتالية…

هي وسيلة لتقوية الجسد والعقل، للهروب من ضغوط الحياة، ولبناء انضباط وهدوء داخلي.
عشان كده كبار رجال الأعمال والمبدعين بيلاقوا فيها المعنى اللي بيدوروا عليه: تحدي جديد، ومكان يختبرهم ويوازنهم في نفس الوقت.