ما هي أحزمة الجوجيتسو البرازيلية؟

منهج جريسي جوجيتسو هو المنهج الأساسي الذي قام بتطويره واعتماده الجراند ماستر "هيليو جريسي"، ومن بعده أبناءه، "هوريون"، "هيكسون"، "هويس" وغيرهم، ومن بعدهم الأحفاد "هيرون" و"هينير"، وهو منهج يعتمد في الأصل على تكنيكات الدفاع عن النفس تصلح لكل المواقف التي تتطلب القتال، وتكنيكات رياضية التي تصلح للمنافسات الرياضية.

شارك المقال

🤙🏻 ما هي أحزمة الجوجيتسو البرازيلية؟
– أبيض (تحصل عليه بمجرد البدء في الإلتزام بالتدريب)
– الأزرق (٤ درجات).
– البنفسجي (٤ درجات).
– البني (٤ درجات).
– الأسود (٦ درجات).
– أسود/ أحمر (الدرجة السابعة)
– أسود/ أحمر أو أبيض/ أحمر (الدرجة الثامنة).
– الأحمر (الدرجة التاسعة).
– الأحمر (الدرجة العاشرة لم ولن يحصل عليها أحد سوى جراند ماستر هيليو جريسي)

🤙🏻 كم يستغرق الوقت للدخول في اختبار الحزام الأزرق والحصول عليه؟
– تختلف الفترة والمتطلبات اللازمة للحصول على الحزام الأزرق من مدرسة إلى أخرى، ولكن في المدرسة الأصلية التي نتبعها، يستلزم الحصول على الحزام الأزرق أن تتقن ال٣٦ تكنيك الخاصة ببرنامج جريسي كومباتيڤز Gracie Combatives، لدرجة تصبح معها ردود فعلك تلقائية لتنفيذ تلك التكنيكات (يستغرق ٦ – ١٢ شهور)، ثم التقديم لاختبار الكومباتيڤز، ويشترط الحصول على درجة لا تقل عن ٩٠٪ للنجاح، ثم البدء في دراسة الدرجة الأولى من الحزام الأزرق، ومن بعدها التقدم لاختبار الحصول على الحزام الأزرق.

🤙🏻 ما الفرق بين منهج جريسي جوجيتسو ومنهج الجوجيتسو البرازيلية الحديث؟

– منهج جريسي جوجيتسو هو المنهج الأساسي الذي قام بتطويره واعتماده الجراند ماستر “هيليو جريسي”، ومن بعده أبناءه، “هوريون”، “هيكسون”، “هويس” وغيرهم، ومن بعدهم الأحفاد “هيرون” و”هينير”، وهو منهج يعتمد في الأصل على تكنيكات الدفاع عن النفس تصلح لكل المواقف التي تتطلب القتال، وتكنيكات رياضية التي تصلح للمنافسات الرياضية.

– أما منهج الجوجيتسو البرازيلية الحديث، فهو المنهج تم تطويره لاحقا من خلال مدربين ومدارس أخرى ليصلح تطبيقه في المنافسات الرياضية وبطولات الجوجيتسو وقلما يتطرق إلى تكنيكات الدفاع عن النفس، ويتجنب التكنيكات الممنوعة في البطولات.

سجل في النشرة البريدية

احصل على نشرتنا البريدية بشكل تلقائي

المزيد

دروس

٣ نصائح للحزام الأزرق

إليك ثلاث نصائح محددة ومفصلة لتحسين مهاراتك:1. تطوير مهارات الدفاع عن الباك: – تمرن على الهروب من وضعية الدفاع عن الظهر بشكل منتظم. – ركز

دروس

٣ نصائح للحزام الأبيض

إن كنت سعيد الحظ، وقد بدأت ممارسة الجوجيتسو، فاعلم انك في خير كبير، وكل ما عليك هو الصبر واتباع التعليمات التالية… إليك ثلاث نصائح محددة

هل ترغب في تعلم أفضل الفنون القتالية للدفاع عن النفس؟

يمكنك الاستمتاع برحلة التعلم مع أحد أفضل الفرق الرياضية

تسجيل الدخول

تسجيل حساب جديد