
الحياة الصحية في عالم مليئ بالتكنولوجيا + روتين يومي عملي لتحقيق التوازن في العام 2023
في عالمنا المعاصر، يتزايد استخدام التكنولوجيا بسرعة مذهلة، مما يؤثر
في عالمنا المعاصر، يتزايد استخدام التكنولوجيا بسرعة مذهلة، مما يؤثر
عندما تبدأ في ممارسة الجوجيتسو للمرة الأولى قد تجد الأمر محير جداً فيما يتعلق بشراء بدلتك الأولى، خاصة وأن بدلات الجوجيتسو مرتفعة التكلفة، ولذلك فقد قررت أن أكتب لك عزيزي الجوجيتيرو (لاعب الجوجيتسو) هذا المقال ليكون دليل لكل من يرغب في شراء بدلة الجوجيتسو سواء أول مرة أو أصبح مدمن اقتناء بدلات جوجيتسو وبصدد شراء بدلة جديدة.
الممثل الشهير توم هاردي من ممارسي رياضة الجوجيتسو، بل يعشق
كل ما عليك هو أن تبادر بتطوير ردود فعل طبيعية للوصول إلى ظهر خصمك من كل الأوضاع، حينئذ أنت تسير على الاتجاه الصحيح في الچوچيتسو.
عليك بالتحكم في جميع التكنيكات والاوضاع التي تقوم بتنفيذها مع زملائك، ولا تستعين بإلقاء وزن جسمك لتنفيذ احد تكنيكات الاخضاع لانك لن تكون متحكم بحجم الضرر الذي سوف تتسبب به.
مع ممارستك المستمرة لرياضة الجوجيتسو البرازيلية، سوف تنبهر بالتغير البدني الي سيطرأ على جسمك، حيث أنها تساعدك على حرق كميات كبيرة جدا من السعرات الحرارية دون ان تشعر، بل وسوف تكتسب مرونة لم تكن في الحسبان
لن تقوم الجوجيتسو بتغيير شخصيتك للأفضل، ولكن ستقوم بإبراز شخصيتك الحقيقية، حيث أنك كلما ازددت خبرة فيها كلما زادت ثقتك بنفسك بشكل ملحوظ، لأنها سوف تمنحك القوة الحقيقية والفعالة فإما تستخدمها في الحق، أو تستخدمها في الباطل.