فن الجوجيتسو البرازيلية
رحلة متكاملة تجمع بين التكنيك، والفكر، والعقلية المقاتلة.
من الأساسيات الأولى وحتى بناء لعبتك الخاصة، هذا الكتاب هو دليلك لفهم الجوجيتسو بعمق، وتطوير مهاراتك داخل وخارج الحصيرة.
سواء كنت مبتدئًا أو مدربًا أو عاشقًا للفن، ستجد هنا ما يُعيد إشعال شغفك كل مرة تفتحه فيها.
EGP500.00
فن الجوجيتسو البرازيلية – من الأساسيات إلى الاحتراف
كتاب شامل يأخذك في رحلة غنية تبدأ من فهم جذور الجوجيتسو وتاريخها، مرورًا ببناء المهارات الأساسية والتكتيكية، ووصولًا إلى تطوير نظام لعبك الشخصي (Gameplan) واستراتيجيتك الذهنية داخل البساط وخارجه.
هذا الكتاب لا يقدّم الجوجيتسو كفن قتالي فحسب، بل كمنهج حياة متكامل يجمع بين الانضباط الذهني، الذكاء القتالي، والتوازن النفسي. ستتعرف من خلال صفحاته على:
🥋 الجزء الأول: الجذور والبدايات – كيف تحوّلت الجوجيتسو من البرازيل إلى رياضة عالمية.
⚔️ الجزء الثاني: الأساسيات – كيف تبدأ بثقة، وتفهم الزي الرسمي ونظام الأحزمة.
💥 الجزء الثالث: اللعبة الأرضية – التحكم، الانقلابات، والإخضاعات الفتاكة.
🧠 الجزء الرابع: بناء نظام لعبك الخاص – من تحليل الإحصائيات إلى تطوير خطتك الشخصية.
🏋️♂️ الجزء الخامس: الذكاء القتالي والتدريب الذهني – كيف تفكر كمحترف قبل أن تتحرك.
🩺 الجزء السادس: الوقاية والتغذية – لتبقى قويًا ومستدامًا في رحلتك الرياضية.
🚀 الجزء السابع: التطور والتحفيز – كيف تبني عقلية الفوز وتتغلب على الركود.
🌍 الجزء الثامن: رؤى مستقبلية – كيف تقود التكنولوجيا والإحصائيات الجيل الجديد من المقاتلين.
سواء كنت تسعى للتدرّب بذكاء، أو تطوير أسلوبك الخاص، أو ببساطة لفهم فلسفة الجوجيتسو كفن للحياة، فهذا الكتاب سيكون مرجعك الدائم ورفيقك على الحصيرة وخارجها.
